Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
Dystans całkowity: | 188.13 km (w terenie 31.85 km; 16.93%) |
Czas w ruchu: | 09:44 |
Średnia prędkość: | 19.33 km/h |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 26.88 km i 1h 23m |
Więcej statystyk |
Piątek, 26 marca 2010
Puszcza Wkrzańska
Rower:
Wheeler30.92 km (15.00km teren) czas jazdy: 01:39 h AVS:18.74km/h
Strzelanie w kostce ustało, więc dzisiaj znów wyszedłem trochę pokręcić. Niestety po tym nasilone strzelanie powróciło, a prawdziwy chirurg zalecił mi usztywnienie stawu i miesiąc odpoczynku od kręcenia.
Czwartek, 25 marca 2010Kategoria .Wheeler.
Trochę płaskiego terenu
Rower:
Wheeler31.56 km (12.80km teren) czas jazdy: 01:38 h AVS:19.32km/h
Pogoda była świetna, a ja nie czułem już bólu w kostce, więc wyszedłem sobie na rower. W kierunku Głębokiego, stąd czerwonym szlakiem do Bartoszewa i powrót asfaltem przez Pilchowo. Po powrocie zaczęło mi strzelać w prawej kostce.
Piątek, 19 marca 2010Kategoria .Wheeler.
Lasek Arkoński i Bezrzecze
Rower:
Wheeler24.33 km (3.20km teren) czas jazdy: 01:12 h AVS:20.27km/h
Przejażdżka przez centrum, Jasne Błonia, Lasek Arkoński do Głębokiego, dalej w kierunku Wołczkowa, Bezrzecza i do domu.
Niestety, jak się później okazało, wieczorem skręciłem schodząc ze schodów prawy staw skokowy, więc znowu muszę się rozstać z rowerem.
Niestety, jak się później okazało, wieczorem skręciłem schodząc ze schodów prawy staw skokowy, więc znowu muszę się rozstać z rowerem.
Czwartek, 18 marca 2010Kategoria .Wheeler., zz Foto zz
Granica
Rower:
Wheeler29.99 km (0.00km teren) czas jazdy: 01:18 h AVS:23.07km/h
Przejażdżka do pieszo-rowerowego przejścia granicznego niedaleko Bobolina.
Środa, 17 marca 2010Kategoria .Wheeler.
Miasto
Rower:
Wheeler21.78 km (0.35km teren) czas jazdy: 01:07 h AVS:19.50km/h
Jazda po mieście.
Wtorek, 16 marca 2010Kategoria .Wheeler.
Miasto
Rower:
Wheeler15.52 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:50 h AVS:18.62km/h
Jazda po mieście.
Środa, 3 marca 2010Kategoria .Wheeler., zz Foto zz
Odreagowanie.
Rower:
Wheeler34.03 km (0.50km teren) czas jazdy: 02:00 h AVS:17.02km/h
Przejażdżka po mieście.