Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2021
Dystans całkowity: | 184.90 km (w terenie 0.20 km; 0.11%) |
Czas w ruchu: | 11:17 |
Średnia prędkość: | 16.39 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 133 (71 %) |
Maks. tętno średnie: | 113 (60 %) |
Suma kalorii: | 1549 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 14.22 km i 0h 52m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 12 kwietnia 2021Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx5.77 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:20 h AVS:17.31km/h praca: 177 kcal
Niedziela, 11 kwietnia 2021Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx5.29 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:18 h AVS:17.63km/h praca: 155 kcal
Sobota, 10 kwietnia 2021Kategoria .Trenażer.
Trenażer po przerwie
Rower:
Tacx4.24 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:15 h AVS:16.96km/h praca: 118 kcal
Pierwsze kręcenie po tym jak odpuściłem na jakiś czas rower. Teoretycznie powinienem się zabrać za trenażer już wcześniej, ale przerażała mnie wizja znalezienia miejsca, gdzie finalnie się rozstawić z całym ekwipunkiem. Mam nadzieję, że teraz stopniowo się rozkręcę i w miarę bezboleśnie wyjadę znowu na świeże powietrze, najlepiej MTBekiem to lasu.