Wpisy archiwalne w kategorii
.Trenażer.
Dystans całkowity: | 1954.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 94:20 |
Średnia prędkość: | 20.72 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 144 (77 %) |
Maks. tętno średnie: | 120 (64 %) |
Suma kalorii: | 2639 kcal |
Liczba aktywności: | 223 |
Średnio na aktywność: | 8.77 km i 0h 25m |
Więcej statystyk |
Sobota, 6 kwietnia 2024Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx0.15 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:01 h AVS:9.00km/h
Piątek, 8 grudnia 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer na zakończenie i podsumowanie roku
Rower:
Tacx8.20 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:34 h AVS:14.47km/h
To był bardzo słaby rok pod względem rowerowym. Praktycznie nie ma czego podsumowywać, więc nie wrzucam żadnego wykresu z osiągnięciami. Nie przejechałem nawet 1000 km. Wciąż borykałem się z kontuzją. Teraz kiedy kilka miesięcy później uzupełniam wpisy (jest maj 2024) wydaje mi się, że wreszcie udało mi się rozruszać i że będzie dobrze (tylko że ile to już razy wcześniej tak myślałem, a potem przesadziłem i od nowa). W pewnym sensie nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło, bo mało roweru to odzyskany czas na inne produktywne czynności, a spodnie wreszcie nie klinują mi się na udach (ale oczywiście zamierzam zrobić, żeby znowu się klinowały!).
Poniedziałek, 4 grudnia 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx7.33 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:30 h AVS:14.66km/h
Sobota, 2 grudnia 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx6.77 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:26 h AVS:15.62km/h
Piątek, 1 grudnia 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx5.58 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:23 h AVS:14.56km/h
Czwartek, 30 listopada 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx4.83 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:20 h AVS:14.49km/h
Sobota, 25 listopada 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx8.53 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:30 h AVS:17.06km/h
Piątek, 24 listopada 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx7.72 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:29 h AVS:15.97km/h
Czwartek, 23 listopada 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx7.55 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:28 h AVS:16.18km/h
Wtorek, 21 listopada 2023Kategoria .Trenażer.
Trenażer
Rower:
Tacx7.05 km (0.00km teren) czas jazdy: 00:27 h AVS:15.67km/h